好久沒在家吃早餐

最近都在麥當勞解決

可以一邊吃一邊看書或影集

環境舒服又可以久坐

店員也都很可愛

 

 

 

 

 

 

好啦偏題

最喜歡麥當勞的滿福堡

昨天逛costco重新燃起了做早餐的熱情

於是買了 馬芬堡 跟 Jack cheese(⬇️最下方有商品資訊⬇️)

簡易材料跟用具就能完成營養的早餐

適合跟我一樣懶的你(開玩笑的)

 

 

 

 

 

 

 

起司(火腿)蛋馬芬堡

<兩人份>

<一份不含火腿>

 

 

食材:

馬芬堡x2

Monterey Jack Cheese 切片x2

雞蛋x2

三明治火腿x1

番茄醬 些許

大蒜麵包醬 些許

橄欖油

 

器具:

平底鍋

烤箱

 

 

 

步驟:

1. 將馬芬堡分為兩部分

一面抹大蒜麵包醬

一面放置切片的傑克起司

 

 

2. 將步驟一放入烤箱

設定4分鐘(家用小烤箱)

(烤箱太小只能分兩次烤😭)

 

 

3. 等待步驟二的同時

煎蛋與火腿

 

 

4. 將火腿與蛋放在烤完的馬芬堡上

抹大蒜醬的那面抹上些許番茄醬

依喜好可以再撒上黑胡椒

 

 

完成!

 

 

 

🔸商品資訊🔸

 

馬芬堡 ▻ 義美馬芬堡

購於 ▻ costco

價格 ▻ $89  12

其他 保存日期只有四天,一份132kcal

 

 B 

Monterey Jack Cheese蒙特里傑克起司 ▻ KIRKLAND

購於 ▻ costco

價格 ▻ $179  907g

其他 ▻ costco的自由品牌,所以這麼便宜!

不添加糖,可以補充鈣質與蛋白質,覺得烤過會牽絲比較好吃!

 

 

 

 

 

更多早餐分享👉可以追蹤我的instagram

 

貝瑞小姐吃什麼

https://www.instagram.com/berrymadesthgood/

 

 

 

 

文章標籤
創作者介紹
創作者 berry.27 的頭像
berry.27

貝瑞小姐

berry.27 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()